Kantong es untuk cedera
Kantong es untuk cedera: Yang pertama - Membantu hal penting dalam kehidupan kita sehari -hari, Cedera sangat umum terjadi. Whether it's a sprained ankle from a sudden fall, lutut memar selama olahraga, atau luka bakar kecil dari kecelakaan dapur, Memiliki yang tepat dulu - Alat bantuan dapat secara signifikan memengaruhi proses pemulihan. Di antara alat -alat penting ini, Kantong es menonjol sebagai solusi sederhana namun sangat efektif. Sains yang mendasari terapi es saat cedera terjadi, the body's automatic response is inflammation. Darah melonjak ke lokasi yang terluka, mengarah ke pembengkakan, nyeri, dan sensasi panas. Menerapkan kantong es, latihan yang disebut cryotherapy, membantu memerangi efek ini. Suhu dingin menyebabkan pembuluh darah menyempit, mengurangi aliran darah ke daerah yang terluka. Pengurangan aliran darah ini, pada gilirannya, mengurangi pembengkakan dan peradangan. Selain itu, dengan mematikan ujung saraf, ICE memberikan penghilang rasa sakit, membuatnya lebih mudah dikelola bagi individu yang terluka untuk mengatasinya ...